- W misce wymieszaj fasolę, pokrojone ogórki i cebulę.
- Skropić oliwą z oliwek i sokiem z cytryny lub solanką.
- Dodaj czarny pieprz i dobrze wymieszaj.
- Jeśli chcesz, udekoruj świeżymi ziołami.
- Odczekaj 5–10 minut, aby smaki się połączyły — albo delektuj się od razu!
✅ Dlaczego pokochasz tę sałatkę:
✔ Wykonane z prostych, niedrogich składników
✔ Bogate w białko roślinne i błonnik
✔ Chrupiące, pikantne i bardzo sycące
✔ Idealne jako dodatek, lekki lunch lub zdrowa przekąska
💡 Wskazówka:
Dodaj jajko na twardo, tuńczyka z puszki lub kilka pomidorków koktajlowych, aby danie było jeszcze bardziej sycące!
Jedna miska. Proste składniki. Maksimum smaku.
Ta sałatka z fasoli i ogórków kiszonych dowodzi, że zdrowe, smaczne posiłki nie muszą dużo kosztować — ani zajmować dużo czasu! 🥗
