Rozmaryn, powszechnie stosowany jako przyprawa w kuchni, jest idealnym środkiem poprawiającym krążenie krwi i trawienie. Działa jako silny środek moczopędny, zmniejszając ryzyko kamieni nerkowych i dny moczanowej oraz zapobiegając reumatyzmowi.
Pomaga zwalczać stres, zapobiega bezsenności, a zawarte w nim przeciwutleniacze oczyszczają krew i spowalniają starzenie się komórek.
Przygotowanie:
- Zagotuj pół litra wody z 2 łyżeczkami suszonego rozmarynu
- Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 10 minut.
- Odcedź i pij 1 szklankę dziennie co 3 dni.
