To oczyszczanie organizmu powinno być wykonywane raz w miesiącu. Wypij szklankę wody z cytryną rano przed spożyciem czegokolwiek.
Śniadanie: Sałatka owocowa – może składać się z truskawek, malin, borówek, jeżyn, wiśni, jablek , gruszek i garści migdałów.
Przekąska: Szklanka wody z cytryną, banan i garść pestek dyni lub słonecznika.
Lunch: Sałatka z fasoli doprawiona sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Kontynuuj na następnej stronie
