Jak przygotować:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój pomidory i marchewki na kawałki.
Zmiksuj pomidory i marchewkę z 1 szklanką wody do uzyskania gładkiej konsystencji.
Odcedź (opcjonalnie), jeśli wolisz gładszą konsystencję.
Dodaj świeży sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Dodaj opcjonalne składniki, takie jak imbir, miętę lub miód i zmiksuj ponownie.
Przelej do szklanki i od razu delektuj się!
Jak pić:
Pić 1 szklankę rano na pusty żołądek.
Pić 1 szklankę wieczorem przed kolacją.
Powtarzaj tę czynność codziennie przez 14 dni, aby zobaczyć zauważalne korzyści.
Dodatkowe wskazówki:
W miarę możliwości wybieraj ekologiczne warzywa, aby uniknąć pestycydów.
Resztki przechowuj w szklanym pojemniku w lodówce (maks. 1 dzień).
Aby uzyskać najlepsze efekty, zawsze przyrządzaj produkt na świeżo.
