Aktywuje również enzym znany jako glutation-S-transferaza, który pomaga w procesie eliminacji utlenionych cząsteczek wywołujących choroby.
Palacze powinni spożywać więcej pietruszki, ponieważ ma ona właściwości neutralizujące substancje chemiczne i substancje rakotwórcze zawarte w dymie papierosowym.
Poprawia trawienie i pasaż jelitowy
Pietruszka jest trawienna i pomaga również łagodzić lub zapobiegać skurczom jelita grubego. Łagodzi również objawy niestrawności.
Ze względu na swoje właściwości i zawartość błonnika jest doskonałym środkiem regulującym florę jelitową.
Promuje zdrowie
Przeciwutleniacze zawarte w pietruszce (zwłaszcza luteolina) łączą się z pewnymi cząsteczkami w organizmie, zapobiegając uszkodzeniom wywoływanym przez wolne rodniki.
Zapobiega również wystąpieniu niektórych chorób dzięki witaminom A i C. Ta ostatnia usuwa toksyny i wzmacnia układ odpornościowy.
Teraz wiesz, jak przygotować pietruszkę, aby schudnąć. Zacznij parzyć herbatę już teraz!
Pamiętaj, żeby podzielić się tą informacją ze znajomymi i odwiedzić specjalistę.
