JAK WYBIELIĆ ZĘBY NAJSZYBCIEJ I NATURALNIEJ, JAK TO MOŻLIWE?
1. POPRYSKAJ SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW SODĄ OCZYSZCZONĄ
Soda oczyszczona to naturalny odkamieniacz znany ze swoich właściwości ściernych. Raz w tygodniu zastąp pastę do zębów odrobiną sody oczyszczonej i myj zęby jak zwykle. Uważaj, zbyt częste powtarzanie tej starej techniki babci może uszkodzić szkliwo.
2. WEŹ KĄPIEL Z SOLĄ MORSKĄ
Sól morska jest bardzo bogata w jod, jest doskonałym środkiem antybakteryjnym i świetnym sprzymierzeńcem w utrzymaniu białych zębów. Raz lub dwa razy w tygodniu wymieszaj szczyptę grubej soli z letnią wodą i zanurz w niej szczoteczkę do zębów przed myciem.
3. ZANURZ SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW W SOKU Z CYTRYNY
Podobnie jak soda oczyszczona lub sól morska, sok z cytryny jest skutecznym naturalnym sposobem na walkę z żółknięciem zębów. Raz w tygodniu zanurz szczoteczkę do zębów w kilku kroplach cytryny i myj nią zęby. Nie nadużywaj jednak tej techniki, ponieważ kwasowość cytryny ma tendencję do ścierania szkliwa.
4. DBAJ O DOBRĄ HIGIENĘ ZĘBÓW
Wydaje się to oczywiste, ale aby mieć białe zęby, niezbędna jest doskonała higiena zębów. Oprócz wyeliminowania płytki nazębnej, która sprzyja przebarwieniom zębów, zminimalizujesz ryzyko infekcji lub próchnicy. Najlepiej myć zęby trzy razy dziennie po każdym posiłku.
5. UŻYJ WYBIELAJĄCEJ PASTY DO
ZĘBÓW Same w sobie pasty te są mniej skuteczne, ale oprócz dobrej higieny jamy ustnej mogą być bardzo korzystne.
10. DOSTOSUJ CERĘ DO ZĘBÓW
Aby zęby wyglądały na bielsze, musisz stworzyć efekt optyczny! Cera, która jest odrobinę zbyt blada, będzie miała tendencję do znacznego uwydatniania żółtych zębów, podczas gdy efekt „zdrowego blasku” je osłabi. Podobnie uważaj na zbyt ciemne szminki.
11. STOSUJ PLASTERKI
Plastry dentystyczne sprzedawane w aptekach lub supermarketach są zazwyczaj stosowane jako dwutygodniowa kuracja, rano i wieczorem, na czyste zęby. Efekt wybielania gwarantowany.
12. JEDZ WYBIELAJĄCE PRODUKTY
Aby pokazać nieskazitelny uśmiech, wybieraj pokarmy takie jak jabłko lub mięta, które mają właściwości „czyszczące”, a zatem wybielające. Z drugiej strony unikaj kwaśnych pokarmów, które osłabiają szkliwo i tych, które mają tendencję do szybkiego przebarwiania zębów, takich jak czerwone wino lub czerwone owoce. A jeśli je spożywasz, pamiętaj, aby umyć zęby zaraz po nich, aby ograniczyć uszkodzenia.
