Wymieszaj 1 część octu jabłkowego z 2 częściami ciepłej wody. Mocz stopy przez 15 do 20 minut, a następnie dokładnie osusz. Należy to robić raz dziennie przez co najmniej cztery tygodnie.
Wskazówka: Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz dodać do mieszanki więcej wody, aby uniknąć podrażnień.
Czosnek i cytryna: babciny sposób na poncz
Sojusz może być zaskakujący, ale ten duet jest bardzo skuteczny. Czosnek ma naturalne działanie ochronne dzięki składnikowi aktywnemu allicynie. Cytryna dodaje odrobinę kwasowości i świeżości.
Przygotowanie:
Zmiażdż jeden ząbek czosnku i dodaj 1 łyżeczkę (około 5 ml) soku z cytryny, aż powstanie pasta. Nałóż ją na dotknięty paznokieć, przykryj kompresem lub bandażem i pozostaw na około 20 minut. Następnie spłucz. Powtarzaj trzy razy w tygodniu.
Wskazówka: Pamiętaj, aby po zastosowaniu produktu dokładnie umyć ręce, aby zapobiec powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.
Dobre odruchy wspomagające opiekę
Zanim zaczniesz omawiać lekarstwo, higiena jest twoim najlepszym sprzymierzeńcem. Utrzymuj stopy suche, zmieniaj skarpetki codziennie (najlepiej bawełniane) i noś dobrze wentylowane buty. Suche i czyste środowisko ogranicza rozprzestrzenianie się grzybów.
A co jeśli to nie zadziała?
Te wskazówki są idealne dla początkujących lub łagodnych przypadków. Jeśli nic się nie zmieni po dwóch miesiącach lub jeśli obszar stanie się obolały lub zaczerwieniony, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. Lepiej dmuchać na zimne.
