Potrzebujesz:
- 30 gramów suszonych liści laurowych (najlepiej organicznych)
- 250 ml oliwy z oliwek extra vergine
- (Opcjonalnie) 1 gałązka rozmarynu lub kilka goździków dla wzmocnienia działania tonizującego i przeciwzapalnego.
Procedura:
- Suszone liście laurowe drobno posiekaj (możesz je rozdrobnić w moździerzu lub blenderze).
- Wlej olej do szczelnego szklanego słoika i dodaj posiekane liście.
- Pozostawić do maceracji na 2 tygodnie w chłodnym i ciemnym miejscu, potrząsając butelką raz dziennie.
- Po 2 tygodniach przecedź olej przez gazę lub drobne sito.
- Aby uzyskać jeszcze intensywniejszy efekt, możesz powtórzyć proces , dodając nowe liście i pozostawiając napar do zamarynowania na kolejne 2 tygodnie.
Jak go używać i do czego służy
Ten pachnący i leczniczy olejek doskonale nadaje się do stosowania zewnętrznego , dzięki swoim właściwościom łagodzącym, przeciwzapalnym i regenerującym.
✅Ból głowy : Wmasuj kilka kropli w skronie i za uszami.
✅Ból stawów lub mięśni : stosować miejscowo i masować przez kilka minut.
✅ Trądzik i pryszcze : Delikatnie nakładaj na niedoskonałości, dzięki działaniu antybakteryjnemu.
✅ Ból ucha : Delikatnie podgrzej olejek i nanieś go na wacik (nie wcieraj bezpośrednio do ucha!).
Źródła i ciekawostki
Badania opublikowane w czasopismach takich jak Journal of Essential Oil Research potwierdzają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne olejku eterycznego z wawrzynu szlachetnego. Tradycyjnie liście laurowe stosowano również w formie kompresów lub olejków, aby złagodzić napięcie mięśni i dyskomfort.
