Jeśli masz tę roślinę w domu, masz skarb

Badania wskazują, że oregano może mieć właściwości przeciwnowotworowe, w tym potencjalnie korzystne działanie w profilaktyce raka piersi.

Jak spożywać oregano:
W kuchni:
Suszone lub świeże oregano można dodawać do różnych potraw, takich jak sosy do makaronu, sałatki i dania mięsne.

Herbata z oregano:

Oregano można pić w postaci herbaty, która działa łagodząco na problemy trawienne.

Olejek z oregano:
Kapsułki lub krople z olejkiem z oregano można przyjmować doustnie lub stosować miejscowo w przypadku konkretnych problemów, np. zakażeń grzybiczych.

Ważne uwagi:
Chociaż olejek z oregano jest ogólnie bezpieczny, może być silny, dlatego ważne jest przestrzeganie zalecanych dawek i skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem go w celach leczniczych, zwłaszcza w czasie ciąży lub karmienia piersią. U
niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne na oregano.
Potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć zakres korzyści i potencjalnych zagrożeń związanych z oregano.