VLDL = lipoproteiny o bardzo małej gęstości.
LDL = lipoproteiny o małej gęstości.
HDL = lipoproteiny o dużej gęstości.
Cholesterol HDL, znany również jako dobry cholesterol, ma zdolność oczyszczania tętnic. Im więcej tego typu cholesterolu we krwi, tym lepiej.
Z drugiej strony cholesterol LDL jest tzw. złym cholesterolem. Gromadzi się na ścianach tętnic, powodując ich zatykanie i ograniczając przepływ krwi. Z tego powodu powinniśmy dążyć do tego, aby mieć mniej tego typu cholesterolu.
Wysoki poziom cholesterolu LDL może powodować takie choroby jak:
- Dławica piersiowa.
- Zawał mięśnia sercowego.
- Udar mózgu.
- Ostry ból brzucha.
Środki ludowe
Środek nr 1: Jest to tradycyjny środek podawany przez uzdrowiciela; aby kontrolować poziom cholesterolu, należy połknąć przekrojony na pół ząbek czosnku.
Rozwiązanie nr 2: Zjedz jabłko na pusty żołądek.
Rozwiązanie nr 3: Jedz produkty takie jak brokuły, cebula, surowa marchewka, owies, szpinak, grejpfruty, lucerna, migdały, orzechy włoskie i inne.