💡 Wskazówki:
-
Aby uzyskać najlepsze efekty, powtarzaj czynność przez trzy do czterech tygodni.
-
Aby ułatwić trawienie, przed wypiciem wodę można lekko podgrzać (opcjonalnie).
-
Najlepsza pora na picie: zaraz po przebudzeniu.
-
Aby uzyskać dodatkowy połysk: Wypij szklankę ciepłej wody z cytryną i dużą ilością płynów w ciągu dnia.
⚠️ Uwaga:
Jeśli chorujesz na cukrzycę lub masz nietolerancję cukru, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem – mimo że rodzynki są naturalne, zawierają dużo cukru.
Chcesz promiennej porannej rutyny , która obejmuje to i kilka innych naturalnych rytuałów pielęgnacyjnych (jak zastrzyki z kurkumy, masaż twarzy itp.)? Chętnie przygotuję coś dla Ciebie! 🌞💧
