🔄 Przygotowanie:
Włóż wszystkie składniki do blendera.
Miksuj przez 30-40 sekund, aż uzyskasz kremową konsystencję.
Wypij natychmiast, na pusty żołądek i odczekaj co najmniej 30 minut przed śniadaniem.
✔️ Dodatkowe wskazówki:
Możesz namoczyć siemię lniane poprzedniego wieczoru (w odrobinie wody), aby uzyskać jeszcze delikatniejszy efekt na jelita.
Aby cieszyć się nim w sposób naturalny, bez słodzików: jabłko i nasiona są już zrównoważone.
