Żuję goździki i żegnam się z 10 latami cukrzycy

Goździki są dość dobrze znane, zwłaszcza w słodkich daniach, gdzie często są łączone z owocami. Prawie zawsze znajdziesz nutę goździków w deserach bananowych lub dyniowych. Ale goździki nie są tylko do słodyczy. Na całym świecie są używane do dodawania smaku do wszelkiego rodzaju potraw — od przetworów i sosów (czasem wrzucanych do cebuli z liściem … Read more

Pozbądź się przepukliny dysku dzięki całkowicie naturalnym produktom

Praca, którą wykonujemy, lub nasze codzienne życie obciążają nasze ciała i prędzej czy później nasze ciała zostają uszkodzone przez obciążenie, którego nie są w stanie udźwignąć, a konsekwencje są dość poważne. Najczęstszym z tych problemów jest przepuklina dysku. Pacjenci cierpiący na przepuklinę dysku, którą zazwyczaj leczy się operacyjnie, zazwyczaj czekają w kolejce do szpitala przez … Read more

Jak zrobić koktajl ananasowo-bananowy – zdrowy i pyszny sposób na uzupełnienie energii w ciągu dnia!

Szukasz smacznego i pożywnego przysmaku na dobry początek dnia? Koktajl ananasowo-bananowy może być właśnie odpowiedzią! Ta tropikalna rozkosz jest nie tylko orzeźwiająca, ale także pełna witamin, błonnika i naturalnych cukrów, które zapewnią Ci stały zastrzyk energii. Niezależnie od tego, czy pijesz ją na śniadanie, po treningu czy jako przekąskę w południe, ten koktajl z pewnością … Read more

Co się dzieje, gdy pijesz wodę na pusty żołądek przez 1 miesiąc

Chcesz wiedzieć, jak japońskie kobiety mają nieskazitelną cerę i szczupłe sylwetki? Wiele badań przeprowadzonych na różnych schorzeniach wykazało, że ta metoda daje pozytywne rezultaty. Jeśli chcesz czuć się bardziej energiczna i mieć jaśniejszą cerę i włosy bez stosowania leków, przeczytaj uważnie ten artykuł. 1. Będziesz czuć się bardziej energiczny . Pij wodę, kiedy budzisz się … Read more

„5-minutowy deser owsiano-bananowy, który zwali Cię z nóg (niskokaloryczny i bez poczucia winy!)”

Szukasz szybkiego, zdrowego i całkowicie satysfakcjonującego deseru, który nie zrujnuje Twojej diety? Właśnie go znalazłeś. Ten 5-minutowy owsiany deser bananowy to najlepsza odpowiedź na Twoje słodkie pragnienia — niskokaloryczny, bogaty w składniki odżywcze i niebezpiecznie pyszny . Niezależnie od tego, czy liczysz kalorie, kontrolujesz spożycie cukru, czy po prostu chcesz szybko przyrządzić domowy przysmak, ten pełen mocy przepis jest Twoim … Read more

„Domowy kolagen na ból pleców, kolan i stawów: naturalny środek, którego Ci brakuje (+ jak go zrobić)”

Czy masz dość uporczywego bólu pleców, bolących kolan i sztywnych stawów, które kradną ci komfort i mobilność? Nie jesteś sam. Miliony ludzi na całym świecie zmagają się z bólem stawów każdego dnia — ale niewielu zdaje sobie sprawę, że proste, naturalne rozwiązanie może gotować się w ich własnej kuchni . Domowy kolagen — tak, to samo białko, które … Read more

Zachwycająca kolacja w 60 minut: prosta i pyszna, domowa

Składniki: udka z kurczaka – 8 szt.; sól – ½ łyżeczki; pieprz czarny mielony; tymianek; przyprawa do kurczaka; ziemniaki – 3 szt.; przyprawa do ziemniaków; czosnek suchy; papryka; ryż – 125 g; papryka słodka – 1 szt.; marchewka – 1 szt. Składniki sosu: koncentrat pomidorowy – 2 łyżki; pietruszka; koperek; woda – 400 ml. Przygotowanie … Read more

Moje oczy są moim chlebem! Jak wyleczyłem moje oczy koperkiem

Ten list jest napisany do Ciebie przez Twoją wieloletnią wielbicielkę, nauczycielkę literatury światowej Tatianę Grigoriewną Eliseevę. Bardzo kocham naszą gazetę – potężny przewodnik po poprawie zdrowia i długowieczności. Przeczytawszy krótki artykuł o koprze w gazecie, „Koperek przywraca wzrok”, chciałem dodać do listy metod leczenia wielu chorób tą cudowną rośliną, w szczególności  jaskrę , na którą cierpię. … Read more

Pożegnaj się z wysokim ciśnieniem krwi i cholesterolem!

Dzisiaj dzielimy się skutecznym, naturalnym lekarstwem wywodzącym się z tradycji Amiszów. Ten prosty, ale skuteczny przepis może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Jego składniki są znane z tego, że pomagają leczyć wiele problemów zdrowotnych i dają Twojemu układowi odpornościowemu poważnego kopa. Mieszanka ta jest wyjątkowo skuteczna w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu … Read more