Naturalny środek z chayote, guawą i oregano na stłuszczenie wątroby i otyłość: podejście uzupełniające

by

Dlaczego Chayote, Guava i Suszony Oregano? Właściwości naukowe i tradycyjne Chayote (Sechium edule): Niska zawartość kalorii i wysoka zawartość błonnika:  Idealny do diet kontrolujących wagę. Jego błonnik (szczególnie błonnik rozpuszczalny) wspomaga uczucie sytości, reguluje pasaż jelitowy i pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i cholesterolu, zmniejszając obciążenie metaboliczne wątroby. Antyoksydanty (flawonoidy, witamina C):  Zwalczają stres oksydacyjny, kluczowy … Read more

Gulasz z marchewki z klopsikami

by

Składniki: 1 kg marchewki 300 g ziemniaków 300 g selera 2 cebule 2 łyżki masła 1 1/2 litra bulionu mięsnego instant sól i pieprz 300 g mielonej wołowiny 1 mała cebula 1 mały ząbek czosnku 2 łyżki bułki tartej 1 jajko łagodna papryka w proszku 1 łyżka posiekanej pietruszki 1 łyżka bułek ze szczypiorkiem Przygotowanie: … Read more

Wszyscy mnie pytają, co dodaję do prania, że ​​jest tak pachnące i miękkie: wystarczy miarka, a różnica jest niewiarygodna!

by

Monika M., jedna z naszych wnikliwych czytelniczek, podzieliła się z nami fantastyczną wskazówką, którą znalazła na YouTube, jak stworzyć własny domowy płyn do zmiękczania tkanin, który sprawi, że pranie będzie pachniało czarująco. Wszyscy zastanawiali się, jakiego produktu przemysłowego użyła, aby uzyskać tak piękny zapach, a zdziwisz się, gdy dowiesz się, że jest to w rzeczywistości … Read more

Jak zrobić ser mozzarella w domu

by

Ważne składniki i wskazówki Niezbędne wskazówki: Użyj niepasteryzowanego pełnego mleka, najlepiej prosto z farmy, aby uzyskać sporą ilość sera. W pierwszym kroku podgrzej mleko na małym ogniu, aby utrzymać je w cieple. W drugim kroku zwiększ temperaturę do średniej i mieszaj stale, aż uzyskasz elastyczną konsystencję. Umieść ser w lodówce na co najmniej 5 godzin … Read more

Herbaty dla czystej i promiennej skóry

by

🍵 Zielona herbata Składniki: 1 torebka zielonej herbaty lub 1 łyżeczka luźnej zielonej herbaty 1 szklanka gorącej wody Podstawowy przepis: Torebkę zielonej herbaty (lub liście) zalej gorącą wodą i zaparzaj przez 3–5 minut. Wyjmij torebkę herbaty lub odcedź liście. Pić na ciepło lub na zimno. Użyteczne: Bogaty w przeciwutleniacze, takie jak katechiny Pomaga zmniejszyć stan … Read more

Wymieszaj starty imbir, cebulę, czosnek, sok z cytryny i miód. Oto jak to zrobić

by

Grypa, powszechna choroba wirusowa, objawia się różnymi objawami zdrowotnymi i jest zwykle leczona środkami i syropami, które są łatwo dostępne w aptekach. Podczas gdy apteki oferują szeroką gamę produktów mających na celu złagodzenie objawów, takich jak śluz i zatkany nos, chcielibyśmy przedstawić Ci prostą naturalną alternatywę, aby rozwiązać te problemy. Jeśli jesteś zainteresowany, czytaj dalej. … Read more

Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem

by

Te pieczone ziemniaki z parmezanem i czosnkiem to idealne połączenie chrupiących ziemniaków, pachnącego czosnku i pikantnego parmezanu. Są łatwe w przygotowaniu, zdrowsze niż smażone wersje i pełne smaku. Podawane jako przekąska, przystawka lub dodatek, te złote kawałki zaspokoją Twoje pragnienia! Składniki na ziemniaki 4 duże ziemniaki odmiany russet (lub Yukon Gold, aby uzyskać gładszą konsystencję), … Read more

Korzyści z cytryny: naturalna moc oczyszczania i leczenia ciała

by

Cytryna, mała, ale silna, jest jednym z najbardziej cenionych owoców w świecie medycyny naturalnej ze względu na jej niezwykłe właściwości oczyszczające i lecznicze. Od czasów starożytnych różne kultury uznawały jej znaczenie nie tylko w gotowaniu, ale także w ogólnym zdrowiu i samopoczuciu. Jedną z głównych właściwości cytryny jest jej zdolność do detoksykacji organizmu. Dzięki wysokiej … Read more

Nie ma nic lepszego niż żeliwna patelnia do pieczenia domowych ciasteczek.

by

Jeśli chodzi o pieczenie domowych ciasteczek, nic nie przebije magii żeliwnej patelni. Równomierne rozprowadzanie ciepła, naturalna nieprzywierająca powierzchnia i chrupiący spód tworzą ciasteczka, które są złote na zewnątrz i delikatne w środku. Ponadto rustykalny urok gotowania w naczyniach żeliwnych dodaje odrobinę autentyczności do przygotowywania ciasteczek. Oto jak przygotować niezapomniane ciasteczka przy użyciu swojej starej żeliwnej … Read more