Czy zauważyłaś pionowe bruzdy na paznokciach? Nie jesteś sama! To zjawisko jest powszechne i może mieć różne przyczyny. Choć często niegroźne, linie te mogą być oznaką niedoskonałości lub drobnych codziennych stresów. Odkryj przyczyny bruzd na paznokciach i naturalne rozwiązania dla gładszych, mocniejszych paznokci.
Dlaczego moje paznokcie są prążkowane?
Bruzdy na paznokciach zazwyczaj rozwijają się z wiekiem, podobnie jak zmarszczki na skórze. Z wiekiem produkcja keratyny i kolagenu maleje, osłabiając powierzchnię paznokcia. U kobiet zjawisko to może stać się bardziej widoczne w okresie menopauzy.
Jednak wiek nie jest jedynym czynnikiem! Oto kilka innych powszechnych przyczyn:
-
- Mikrourazy : Częste uderzanie w klawiaturę lub granie na instrumencie muzycznym może osłabić paznokieć.
- Kontakt z chemikaliami : Częste stosowanie środków czyszczących bez rękawiczek może uszkodzić keratynę.
- Agresywne lakiery do paznokci i manicure : Niektóre substancje chemiczne zawarte w lakierach do paznokci i zmywaczach do paznokci wysuszają i osłabiają paznokcie.
- Niedobór składników odżywczych : Niedobór witamin i minerałów (żelaza, cynku, biotyny, witaminy B) może prowadzić do powstawania bruzd i deformacji paznokci.
