Zmarszczki są nieuniknione. To gorzka rzeczywistość i musisz nauczyć się ją akceptować. Możesz jednak zadbać o swoją skórę , aby spowolnić pojawianie się oznak starzenia i przyjąć zachowania zapobiegawcze, takie jak stosowanie filtra przeciwsłonecznego i głębokie oczyszczanie w celu usunięcia pozostałości zanieczyszczeń. Nie możesz palić i prawdopodobnie musisz przestrzegać zróżnicowanej diety, aby uniknąć niedoborów składników odżywczych. Do tego wszystkiego możesz dodać serię naturalnych środków , które pomogą Ci ją nawodnić i przywrócić otaczający ją film hydrolipidowy.
-
1.Ananas
-
2.Banany
-
3.Pij wodę
-
4.Białko
-
5.Oczyszczanie sokami
-
6.Aloes zwyczajny
-
7.Olej
-
8.Olejek eteryczny
-
9.Sok z cytryny
-
10.Marchewki
Ananas
Ananas zawiera enzymy , które oferują wiele korzyści dla Twojej skóry . Enzymy te poprawiają elastyczność, nawilżenie, a także usuwają martwe komórki. Jest bogaty w błonnik i przeciwutleniacze. Jak go używać? Musisz wetrzeć odrobinę miąższu ananasa bezpośrednio w skórę i pozostawić na 20 minut. Po wyschnięciu zmyj zimną wodą.
Banany
Kontynuuj na następnej stronie
