Gdybyśmy spędzali więcej czasu na zdrowym odżywianiu, spożywając to, czego naprawdę potrzebujemy, nie mielibyśmy tylu problemów. Ale ludzie lubią tylko rzeczy, które są dla nich szkodliwe, takie jak alkohol, tytoń i tłuste jedzenie. Więc dzisiaj pokażę ci 7 rzeczy, które dzieją się z twoim ciałem, jeśli bierzesz magnez przez 7 dni.
7 rzeczy, które dzieją się z Twoim ciałem, gdy zaczynasz przyjmować magnez
Dzień 1: Nie poczujesz nic, co oznacza, że nie poczujesz się nagle lepiej. Jednak większość ludzi uważa, że łatwiej jest zasnąć.
Dzień 2: Twoje ciało będzie bardziej zrelaksowane w nocy, dzięki czemu Twoje mięśnie, organy i mózg będą mogły lepiej odpocząć, a Ty będziesz mieć więcej energii następnego dnia.
Kontynuuj na następnej stronie
