– 3 szklanki wrzącej wody.
– 1/2 łyżeczki cynamonu.
– 3 łyżeczki mielonego kminu.
– 1 1/2 łyżeczki mielonego lub startego imbiru.
– 1 cała cytryna pokrojona w plasterki.
Jak przygotować ten napój odchudzający
W szklanej butelce umieść imbir, kmin, cynamon i cytrynę, zalej wrzącą wodą i natychmiast zamknij butelkę, aby zapobiec wydostawaniu się oparów. Pozostaw wszystko do ostygnięcia na noc, a następnie wypij szklankę 20 minut przed każdym posiłkiem trzy razy dziennie. Powtarzaj ten proces codziennie, aż osiągniesz pożądane rezultaty. Będziesz zdumiony, jak szybko i ile funtów stracisz.
Jednak ten przepis na szybką utratę wagi nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży i osób cierpiących na wrzody żołądka.
