- Działanie antybakteryjne i antyseptyczne : idealne w zimie, aby wzmocnić naturalne mechanizmy obronne.
- Poprawia krążenie krwi : mały zastrzyk dla lekkich nóg!
- Odświeżona skóra i włosy : jest nawet składnikiem domowych przepisów na tonizowanie skóry głowy.
- Łagodzi drobne dolegliwości : ukąszenia, swędzenie, zakażenia grzybicze… tymol działa cuda, gdy jest stosowany miejscowo.
- Partner odchudzający? Może pomóc zwiększyć pewne „zdrowe” tłuszcze w organizmie, takie jak DHA (kwas tłuszczowy korzystny dla serca i mózgu).
W praktyce: jak skorzystać z dobrodziejstw tymianku?
W relaksującej kąpieli
Aby złagodzić ból menstruacyjny , dodaj kilka kropli olejku eterycznego z tymianku do ciepłej kąpieli. Gwarantowany efekt relaksujący , z dodatkowym bonusem w postaci prawdziwej chwili dobrego samopoczucia.
W masażu ukierunkowanym
Ból mięśni, napięcie szyi lub dyskomfort stawów? Rozcieńczyć olej w łagodnym oleju roślinnym ( np. jojoba lub z pestek winogron ) i masować bolące miejsce.
Do skóry lub skóry głowy
Aby leczyć łysienie plackowate, połącz tymianek z olejkami lawendowym, cedrowym i rozmarynowym. Regularnie stosowana na skórę głowy, ta mieszanka olejków eterycznych może stymulować odrost włosów.
Przez dyfuzję lub inhalację
Kilka kropli do dyfuzora lub miska z gorącą wodą może pomóc oczyścić drogi oddechowe, a jednocześnie oczyścić otaczające powietrze.
