Podawaj ten sok na zimno w wysokiej szklance. Udekoruj listkiem mięty lub plasterkiem cytryny na krawędzi, aby uzyskać orzeźwiający wygląd. Możesz również przelać go na lód, aby uzyskać dodatkowe schłodzenie przed pójściem spać.
Informacje żywieniowe
Kalorie: 50–80 kcal
Błonnik: 2–3 g
Cukry: 5–8 g (naturalne)
Bogaty w: witaminę C, witaminę K, witaminę A, przeciwutleniacze
Wniosek
Ten sok detoksykacyjny nie jest cudownym spalaczem tłuszczu, ale jest ważnym sojusznikiem w zdrowym stylu życia. Wspomaga trawienie, poprawia nawodnienie, zmniejsza apetyt i wspomaga metabolizm podczas snu. Idealny jako część rutyny odchudzania.
Kto lubi ten napój?
Miłośnicy fitnessu i sportowcy
Osoby z wzdęciami lub problemami trawiennymi
Osoby stosujące przerywany post lub plan detoksu
Miłośnicy naturalnych soków
Każdy, kto szuka zdrowego nawyku nocnego
Ciesz się posiłkiem!
