Cudowny przepis babci na oczyszczenie wątroby
Zdrowie wątroby jest kluczowe dla ogólnego dobrego samopoczucia, a gdy jest przeciążone, może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Ten prosty przepis łączy czosnek, cytrynę i specjalny składnik, aby zapewnić silny detoks wątroby.
Siła czosnku, cytryny i kurkumy
1. Czosnek: naturalny antybiotyk
Zawiera związki siarki, takie jak allicyna, które wspomagają detoksykację wątroby.
Aktywuje enzymy wątrobowe i zawiera selen, który poprawia zdrowie wątroby.
Zwalcza stany zapalne i szkodliwe bakterie.
2. Cytryna: środek alkalizujący.
Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze.
Wspomaga produkcję żółci, która wspomaga trawienie.
Neutralizuje toksyny i chroni komórki wątroby przed stresem oksydacyjnym.
3. Kurkuma: tajny składnik.
Kurkumina, jej aktywny związek, zmniejsza stan zapalny i wspomaga regenerację wątroby.
Zwiększa produkcję żółci, aby poprawić metabolizm tłuszczów.
Chroni wątrobę przed toksynami i wolnymi rodnikami.
Cudowny przepis babci na oczyszczenie wątroby.
Składniki:
3 ząbki świeżego czosnku (obrane i rozgniecione)
2 cytryny (świeżo wyciśnięte)
1 łyżeczka kurkumy w proszku (lub 2,5 cm świeżego korzenia kurkumy, startego)
1 łyżka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku)
1 szklanka ciepłej (nie wrzącej) wody
Kontynuuj na następnej stronie
