4. Wzmacnia układ odpornościowy.
Witamina C zawarta w cytrynie w połączeniu z przeciwutleniaczami zawartymi w oliwie z oliwek tworzy barierę ochronną przed infekcjami i stanami zapalnymi.
Zauważalne efekty:
Mniej przeziębień i grypy.
Lepsza odporność na choroby przewlekłe.
Zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie.
5. Jaśniejsza i bardziej nawilżona skóra.
Cytryna działa od wewnątrz, eliminując toksyny powodujące wypryski, podczas gdy oliwa z oliwek odżywia skórę kwasami tłuszczowymi i przeciwutleniaczami.
Widoczne rezultaty:
Redukcja niedoskonałości, takich jak plamy i zaczerwienienia.
Miękka i bardziej nawilżona skóra.
Promienna i równa cera.
6. Zwiększona
ochrona serca. W połączeniu z cytryną pomaga utrzymać zdrową równowagę lipidową, obniża wysokie ciśnienie krwi i zapobiega chorobom serca.
Korzyści dla serca:
Obniża poziom cholesterolu LDL. Poprawia krążenie krwi. Zmniejsza ryzyko udaru.
7. Pomaga na zaparcia. Dzięki swoim właściwościom smarującym oliwa z oliwek ułatwia pasaż jelitowy. Jednocześnie cytryna stymuluje skurcze mięśni jelitowych, wspomagając w ten sposób pasaż jelitowy.
Jak przygotować ten cudowny środek?
Przygotowanie tej mieszanki jest niezwykle proste. Oto jak ją przygotować:
Składniki:
Sok z połowy cytryny.
1 łyżeczka oliwy z oliwek extra vergine.
Instrukcje:
Wyciśnij sok z cytryny.
Wymieszaj go z oliwą z oliwek w małej filiżance.
Pij tę mieszankę rano, na pusty żołądek, około 20 minut przed śniadaniem.
Ważne
środki ostrożności i porady: Umiarkowane dawkowanie: Nie przekraczaj zalecanej dawki. Zbyt duża ilość oliwy z oliwek lub olejku cytrynowego może powodować skutki uboczne, takie jak ból brzucha lub biegunka.
Składniki wysokiej jakości: Używaj organicznej oliwy z oliwek extra vergine i cytryny, aby uniknąć pestycydów i chemikaliów.
Porady medyczne: Jeśli masz problemy zdrowotne, takie jak wrzody lub kamienie żółciowe, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania tego środka. Łącząc zalety cytryny i oliwy z oliwek, dajesz swojemu organizmowi prawdziwy eliksir zdrowia. Ten łatwy w przygotowaniu i niedrogi naturalny środek działa na wiele aspektów Twojego dobrego samopoczucia: detoksykację, trawienie, układ odpornościowy, skórę i zdrowie serca.
