Pij 1 do 1,5 szklanki czystego soku z marchwi między śniadaniem a lunchem. Sok z marchwi pomoże zalkalizować krew podczas 3-dniowego detoksu. Ze względu na zawartość beta-karotenu, który organizm przekształca w witaminę A, sok z marchwi wspomaga zdrowy i czysty układ oddechowy.
Wypij 1,5 szklanki soku potasowego z lunchem. Potas jest silnym środkiem, który działa jako tonik oczyszczający, gdy jest przyjmowany w postaci płynnej. Przygotowanie soku potasowego obejmuje wyciskanie soku z marchwi, selera, szpinaku, pietruszki i wodorostów. Jeśli nie masz sokowirówki, po prostu zmiksuj 50 ml soku noni z 1 szklanką wody źródlanej. Sok noni można kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością. Na rynku dostępnych jest kilka marek noni. Ważne jest, aby kupić czysty sok noni.
Przygotuj i wypij filiżankę ziołowej herbaty oczyszczającej śluz 1 godzinę przed kolacją. Herbata ziołowa oczyszczająca śluz jest bogata w owoce dzikiej róży, imbir i miętę pieprzową. Te zioła pomagają złagodzić zatkany nos, nagromadzenie śluzu i przekrwienie. Herbata ziołowa jest łatwo dostępna w większości supermarketów i sklepów ze zdrową żywnością.
Wypij 340 ml czystego soku żurawinowego przed snem. Sok żurawinowy pomaga zwalczać bakterie w płucach, które mogą powodować infekcje. Żurawiny są silnymi przeciwutleniaczami i wspomagają zdrową krew i mocz.
Procedura jest taka sama przez cały 3-dniowy zabieg. Rezultaty będą nieocenione: toksyny, tłuszcz i woda usunięte, płuca oczyszczone, a ciało całkowicie odtrute!
