6. Pomaga kobietom w równowadze hormonalnej
Olejek z czarnuszki jest stosowany w celu regulacji cykli menstruacyjnych, łagodzenia objawów menopauzy, a także jest zalecany karmiącym matkom, ponieważ stymuluje wydzielanie mleka. Pomaga również w zespole policystycznych jajników (PCOS).
7. Działa przeciwko grzybom, bakteriom i wirusom.
Czarnuszka jest stosowana w leczeniu różnych chorób skóry, w tym infekcji grzybiczych, trądziku i egzemy. Jej olejek przyspiesza regenerację skóry i ma właściwości antyseptyczne.
8. Wspiera zdrową skórę i włosy
Olej z czarnuszki nawilża skórę, zmniejsza stany zapalne i łagodzi podrażnienia. W przypadku włosów zapobiega ich wypadaniu, wzmacnia korzenie włosów i stymuluje wzrost.
ak wykorzystuje się czarnuszkę?
Czarny kminek można spożywać w postaci nasion, proszku lub oleju. Najczęściej stosowany jest olej tłoczony na zimno, który przyjmuje się jedną łyżeczkę dziennie, najlepiej rano na pusty żołądek. Do użytku zewnętrznego olej nakłada się bezpośrednio na skórę lub włosy, w zależności od problemu.
Ważne jest, aby używać wysokiej jakości, nierafinowanego produktu, ponieważ tylko w ten sposób zachowa on swoje właściwości lecznicze. Dzieciom podaje się go w mniejszych ilościach, a kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed jego użyciem.
Współczesne badania potwierdzają starożytną mądrość
Liczne badania naukowe w ostatnich dekadach potwierdziły to, co tradycyjna medycyna wiedziała od wieków: czarnuszka rzeczywiście ma właściwości przeciwnowotworowe, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe i immunomodulujące. Badania wykazały jej skuteczność w walce z rakiem, cukrzycą typu 2, reumatoidalnym zapaleniem stawów i wieloma innymi przewlekłymi chorobami.
W świecie pełnym chemicznych leków i szybkich rozwiązań powrót do natury okazuje się coraz ważniejszym krokiem w kierunku zdrowszego życia. Czarny kminek jest jednym z najbardziej wszechstronnych darów natury, który może, bez przesady, pomóc w szerokim zakresie problemów zdrowotnych. Nic dziwnego, że starożytne cywilizacje czciły go i chroniły, a wiara w jego moc trwa do dziś.
Jeśli szukasz naturalnego sprzymierzeńca dla swojej odporności, wątroby, trawienia lub po prostu chcesz wzmocnić swoje ciało i ducha – czarnuszka może być właśnie tym, czego potrzebujesz.
