Jak przygotować ten zdrowy napój?
Przepis jest bardzo prosty.
Przygotowanie tej zdrowej herbaty zajmuje zaledwie kilka minut, a dodatkowo poprawia nasze samopoczucie .
Zalej wrzącą wodą jedną łyżeczkę całych goździków skropionych solanką.
Następnie przykryj szklankę spodkiem i odczekaj 8 minut.
Po tym czasie herbata jest gotowa.
Warto pić go regularnie, jednorazowo po 100 ml.
Ale nie więcej niż 2-3 razy dziennie.
Co jeszcze potrafi goździk?
Goździki mają o wiele więcej zastosowań i korzyści, między innymi mogą pomóc w łagodzeniu bólu.
Zabijają bakterie
Żucie dwóch goździków przez około 5 minut to naturalny sposób na odświeżenie oddechu.
Goździki łagodzą przyczyny nieświeżego oddechu, a nie tylko objawy.
Mają działanie przeciwbólowe.
Relaksują i łagodzą ból.
Można je żuć w przypadku bólu zęba lub posmarować bolące miejsce zmielonymi goździkami.
Świetnie sprawdzają się w przypadku problemów z zębami i dziąsłami.
Ponieważ mają właściwości dezynfekujące i łagodzą ból, pomagają uśmierzyć ból zęba.
Wyciąg z goździków wchodzi między innymi w skład preparatów łagodzących ząbkowanie u dzieci, ale goździki pomagają także dorosłym.
Jeśli boli cię ząb, po prostu żuj kilka goździków lub przyłóż wacik nasączony olejkiem goździkowym do bolącego miejsca.
Należy jednak pamiętać, że jest to rozwiązanie tymczasowe, a nie sposób na wyleczenie zęba i nie zastępuje wizyty u dentysty.
Goździki pomagają na wrzody
W tym przypadku można także żuć goździki lub smarować dotknięte miejsca rozcieńczonym olejkiem goździkowym.
Goździki na świeży oddech
Naprawdę odświeżają oddech.
Mówi się, że w starożytnych Chinach osoba, która miała stawić się przed cesarzem, musiała żuć goździki, aby nie narażać władcy na nieprzyjemny zapach.
Metoda ta działa do dziś.
Żucie kilku goździków pomoże Ci pozbyć się nieświeżego oddechu i bakterii, które go powodują.
To ciekawa i zdrowa alternatywa dla gumy do żucia.
Goździki na bóle głowy
Goździki mogą również łagodzić bóle głowy.
W takich sytuacjach pomocny okazuje się olejek goździkowy .
Kilka kropli dodanych do kąpieli często pomaga złagodzić ból głowy.
Olejek goździkowy można również wcierać w skronie.
Olejek goździkowy ma również właściwości rozgrzewające i wspomagające krążenie, dlatego może pomóc osobom z wysokim ciśnieniem krwi (które może wiązać się z bólami głowy).
Należy zachować ostrożność w przypadku migren , ponieważ silny zapach olejku może nie być dla nas dobry (jednak przy łagodnym bólu warto wypróbować jego działanie).
Kontynuuj na następnej stronie
