2. Poprawia krążenie i zdrowie serca
Azotany zawarte w burakach przekształcają się w tlenek azotu, który poprawia przepływ krwi i obniża ciśnienie krwi.
Zawarte w arbuzie likopen i potas dodatkowo korzystnie wpływają na zdrowie serca, zmniejszając stany zapalne i wspomagając prawidłową równowagę elektrolitową.
Regularne picie tego soku przez miesiąc może przyczynić się do poprawy zdrowia układu sercowo-naczyniowego i zwiększenia poziomu energii.
3. Wzmacnia odporność
Witamina C zawarta w arbuzie i marchwi w połączeniu z przeciwbakteryjnymi właściwościami imbiru stanowią skuteczny środek wzmacniający odporność.
Sok ten dostarcza przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed infekcjami i chorobami. Spożywanie go codziennie przez kilka tygodni może znacznie wzmocnić odpowiedź immunologiczną.
4. Poprawia blask i elastyczność skóry
Beta-karoten w marchwi, wraz z nawilżającymi właściwościami arbuza, sprzyja zdrowej skórze. Antyoksydanty i witamina C z buraków redukują pigmentację i poprawiają elastyczność.
Przeciwzapalne działanie imbiru pomaga złagodzić podrażnienia skóry. Regularne stosowanie może skutkować widoczną poprawą zdrowia skóry w ciągu 3–4 tygodni.
