Istnieje roślina, która nie bez powodu nazywana jest „rośliną Boga”, ponieważ jest wymieniona zarówno w Biblii, jak i w Koranie, a jej właściwości lecznicze potwierdzają liczne współczesne badania. Jest to czarnuszka (łac. Nigella sativa), której nasiona mają ponad 2000-letnią historię stosowania w medycynie ludowej. A dziś, w epoce dominacji farmaceutycznej, czarnuszka coraz bardziej odzyskuje należne jej miejsce w świecie naturalnego leczenia.
Święta roślina o starożytnej reputacji
W islamie czarnuszka ma szczególne miejsce. Wiadomo, że prorok Mahomet powiedział: „Czarnuszka leczy wszystko oprócz śmierci”, co wskazuje na jej wyjątkową wartość. W Biblii jest wymieniona pod nazwami „czarnuszka” lub „koper włoski” i była używana w starożytnym Egipcie i Mezopotamii. Fiolki z olejem z czarnuszki znaleziono w grobowcu faraona Tutanchamona, co wiele mówi o jej znaczeniu w medycynie tamtych czasów.
Lecznicze właściwości czarnuszki Czarnuszka
jest niezwykle bogata w przeciwutleniacze, olejki eteryczne, witaminy (szczególnie z grupy B) i minerały, takie jak wapń, żelazo, potas, selen i cynk. Jej najbardziej znaną substancją czynną jest tymochinon, który ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe.
Roślina ta zapewnia wiele korzyści zdrowotnych:
1. Oczyszcza i regeneruje wątrobę
Wątroba jest kluczowym organem do detoksykacji organizmu. Czarnuszka pomaga w jej regeneracji, chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi przez toksyny, alkohol i narkotyki oraz poprawia jej funkcjonowanie.
2. Poprawia trawienie i zmniejsza wzdęcia.
Olej z czarnuszki pomaga na zapalenie żołądka, wzdęcia, zaparcia i skurcze, a także wykazano, że jest skuteczny w przypadku zespołu jelita drażliwego. Pobudza wydzielanie soków żołądkowych i enzymów, co poprawia wchłanianie składników odżywczych.
3. Wzmacnia odporność
Regularne stosowanie czarnuszki wzmacnia naturalną odporność organizmu na wirusy i bakterie. Jest polecany osobom, które często chorują lub mają przewlekłe infekcje. Wyróżnia się jego skuteczność w sezonowych alergiach i astmie.
4. Pomaga w chorobach układu krążenia
Czarny kminek pomaga wzmacniać naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi i reguluje poziom złego cholesterolu. Zmniejsza to ryzyko chorób serca, udaru i miażdżycy.
5. Łagodzi objawy alergii i astmy
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym czarnuszka ułatwia oddychanie astmatykom, zmniejsza częstotliwość ataków i poprawia ogólny stan organizmu. Jej olejek działa jako naturalny środek przeciwhistaminowy.
Kontynuuj na następnej stronie
