Nasze ciała codziennie gromadzą toksyny z zanieczyszczeń, przetworzonej żywności i stresu. Na szczęście natura zapewnia nam potężnych sojuszników oczyszczających, którzy pomagają nam oczyścić nasz system w sposób naturalny. Te pokarmy nie tylko eliminują szkodliwe substancje, ale także poprawiają nasze funkcje życiowe.
1. Cytryna: Król detoksykacji
Ten kwaśny cytrus po dostaniu się do naszego organizmu przekształca się w kwas zasadowy, tworząc idealne środowisko do:
Pobudzania produkcji enzymów wątrobowych
Neutralizacji wolnych rodników dzięki wysokiej zawartości witaminy C
Wspomagania trawienia poprzez aktywację soków żołądkowych
Poprawiania pracy jelit dzięki naturalnemu działaniu moczopędnemu
2. Seler: Oczyszczacz jelit
Dzięki 95% zawartości wody warzywo to działa jako:
Silny środek moczopędny, który zwalcza zatrzymanie płynów
Regulator pH
Źródło błonnika zwalczającego toksyny, który wypłukuje toksyny z przewodu pokarmowego
Naturalne środki ochronne stawów
3. Karczoch: Ochraniacz wątroby
Jego główny związek, cynaryna, oferuje:
Pobudzenie pęcherzyka żółciowego w celu lepszego trawienia tłuszczu
Regeneracja komórek Uszkodzona wątroba
Obniżanie cholesterolu LDL
Efekt prebiotyczny, który poprawia florę krążeniową
4. Imbir: Aktywator krążenia
Ten pikantny korzeń wyróżnia się:
Podwyższeniem temperatury ciała, wspomaganiem pocenia się
Poprawą natlenienia krwi
Pobudzaniem perystaltyki krążenia
Zmniejszaniem nudności i zawrotów głowy podczas procesów oczyszczania
5. Ogórek: Nawilżacz komórkowy
Jego unikalny skład zapewnia:
Naturalny krzem wzmacniający tkanki łączne
Kwas winowy, który hamuje przekształcanie węglowodanów w tłuszcze
Enzymy żelaza rozkładające białka
Minerały alkaliczne obniżające poziom pH
6. Zielona herbata: Metaboliczny przeciwutleniacz
Jego katechiny, w tym EGCG,:
Aktywują enzymy detoksykujące w wątrobie
Ochrona przed metalami ciężkimi
Wspomagacze ciśnienia Znaczny metabolizm
Zmniejszenie wchłaniania tłuszczu w jelitach
7. Czosnek: Naturalny antybiotyk
Związek allicyny zapewnia mu:
Zdolność chelatowania w celu eliminacji metali ciężkich
Właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne
Obniżenie ciśnienia krwi
Poprawa krążenia obwodowego
Skuteczny protokół oczyszczania:
Kontynuuj na następnej stronie
