Choroba zwyrodnieniowa stawów jest często przedstawiana jako nieunikniona choroba wieku podeszłego. Jednak według Thierry’ego Casasnovasa jest ona przede wszystkim wynikiem nieodpowiedniego stylu życia. Zamiast po prostu maskować ból lekami, oferuje on naturalne podejście do przywracania przepływu krwi i zmniejszania stanu zapalnego poprzez dietę i orzeźwiające soki.
Choroba zwyrodnieniowa stawów: problem krążenia krwi i odżywiania.
Choroba zwyrodnieniowa stawów charakteryzuje się postępującym niszczeniem chrząstki, co prowadzi do bólu i ograniczenia ruchomości. Konwencjonalne leczenie opiera się na lekach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które jedynie maskują objawy, nie zajmując się prawdziwą przyczyną problemu.
Chrząstka potrzebuje składników odżywczych i tlenu, aby się zregenerować. Jednak z czasem naczynia włosowate, które ją zaopatrują, mogą się zatkać. Według pracy niemieckiego lekarza Lothara Wendta, u osób starszych, które prowadzą normalny tryb życia, może dojść do zatkania do 60% naczyń włosowatych.
Blokada ta jest spowodowana nadmiarem białka i cukru w diecie, co prowadzi do zjawiska zwanego glikacją. W naczyniach krwionośnych tworzą się sztywne złogi, które utrudniają przepływ składników odżywczych i sprzyjają degradacji tkanek.
Kwasowy styl życia, który charakteryzuje się przetworzoną żywnością, stresem i brakiem snu, dodatkowo nasila ten proces, ponieważ stwarza sprzyjające warunki do rozwoju stanów zapalnych i niszczenia chrząstki.
Skuteczny sok na regenerację stawów.
Jednym z najprostszych rozwiązań na poprawę zdrowia chrząstki jest codzienne spożywanie soków bogatych w składniki odżywcze i przeciwutleniacze. Thierry Casasnovas oferuje przepis odpowiedni dla stawów:
Składniki specjalnego przepisu na sok ze stawów
:
Marchewki: bogate w karotenoidy, mają właściwości przeciwzapalne i pomagają obniżyć poziom cholesterolu, poprawiając zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Buraki: zawartość betacyjaniny wspomaga krążenie krwi i oczyszcza wątrobę. Dostarczają również żelaza, które jest ważne dla dotlenienia tkanek.
Granat: izraelskie badanie wykazało, że regularne spożywanie tego produktu może zmniejszyć pogrubienie ścian naczyń krwionośnych nawet o 35% w ciągu roku.
Imbir: zawiera gingerol, silny środek przeciwzapalny, który rozrzedza krew i poprawia krążenie.
Kurkuma: bogata w kurkuminoidy, pomaga zmniejszyć stan zapalny i chroni stawy.
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
