Oliwa z oliwek i liście laurowe to dwa powszechnie używane składniki w kuchni, jednak niewiele osób wie, że połączone razem mogą stać się podstawą niezwykłego, naturalnego środka , który niesie ze sobą wiele korzyści dla codziennego dobrego samopoczucia.
Właściwości liści laurowych i oliwy z oliwek
Liście laurowe, stosowane od czasów starożytności w medycynie ludowej, są bogate w przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz związki o działaniu przeciwzapalnym i łagodzącym. Do głównych korzyści należą:
- Uspokajają układ nerwowy i pomagają redukować stres.
- Wzmacniają układ odpornościowy
- Łagodzą bóle stawów i mięśni.
- Pobudzają funkcje poznawcze
Oliwa z oliwek, zwłaszcza extra vergine i tłoczona na zimno , znana jest ze swoich właściwości zmiękczających, przeciwutleniających i przeciwzapalnych . Jest doskonałą bazą do ekstrakcji składników aktywnych z roślin.
