Japońska herbata imbirowo-cynamonowa na wzdęcia brzucha

by

  1. Zagotuj wodę, dodaj imbir i cynamon.

  2. Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut.

  3. Odcedź, dodaj cytrynę i miód jeśli chcesz dosłodzić.

  4. Pić ciepłe na pusty żołądek lub po posiłku.

2. Zielona herbata z imbirem i cynamonem

Składniki:

  • 1 szklanka gorącej wody

  • 1 torebka zielonej herbaty

  • ½ łyżeczki sproszkowanego imbiru

  • ½ łyżeczki cynamonu

  • Miód do smaku

Przygotowanie:

  1. Przygotuj zieloną herbatę w zwykły sposób.

  2. Dodaj imbir i cynamon, odstaw na 5 minut.

  3. Osłodzić miodem i spożywać na gorąco.

3. Mrożona herbata imbirowo-cynamonowa na lato

Składniki:

  • 1 litr wody

  • 2 łyżki startego świeżego imbiru

  • 2 laski cynamonu

  • Lód do smaku

  • Miód lub stewia (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment