✨🍇 Magiczna woda rodzynkowa dla promiennej skóry
Dlaczego to działa:
Rodzynki są bogate w:
-
Naturalne przeciwutleniacze (polifenole, resweratrol)
-
Żelazo (do oczyszczania krwi i krążenia tlenu)
-
Błonnik (dla trawienia = mniej wzdęć, czystsza skóra)
-
Cukier naturalny (delikatny zastrzyk energii)
Moczenie sprawia, że składniki odżywcze stają się bardziej biodostępne i łatwiejsze do strawienia.
🧋 Składniki:
-
2 łyżki organicznych czarnych lub złotych rodzynek
-
1 szklanka (240 ml) wody (filtrowanej lub przegotowanej i ostudzonej)
🌙 Instrukcje (namaczanie przez noc):
-
Rodzynki dokładnie wypłucz.
-
Rodzynki umieścić w małej misce lub kubku i zalać 1 szklanką wody.
-
Pozostaw je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.
-
Wypij wodę rano na pusty żołądek i zjedz namoczone rodzynki.
