Prosta, naturalna i mocna mieszanka: napój z kurkumy i cytryny stał się popularny ze względu na swoje oczyszczające, przeciwzapalne i odchudzające działanie. Przygotowany z kilku łatwo dostępnych składników, idealnie nadaje się do spożycia rano na pusty żołądek lub w ciągu dnia, aby pobudzić metabolizm i wspomóc detoksykację.
🌿 Właściwości poszczególnych składników🟡 Kurkuma
Znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych kurkuma pomaga regulować metabolizm i wspomaga eliminację toksyn. Aktywny składnik, kurkumina , ma również pozytywny wpływ na trawienie.
🍋 Cytryna
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C , pomaga wzmocnić układ odpornościowy, alkalizować organizm i wspomagać procesy oczyszczania wątroby.
🍯 Surowy miód
Miód nie tylko słodzi napój, ale także dodaje naturalnych enzymów, minerałów i przeciwutleniaczy , zapewniając energię i wspomagając układ odpornościowy.
⚫ Czarny pieprz
Niezbędna jest szczypta czarnego pieprzu: zawarta w nim piperyna zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet 20-krotnie, wzmacniając jej dobroczynne działanie.
Kontynuuj na następnej stronie
