Naturalne przepisy łączące opal, goździki (eugenol) i jamajkę (jako wsparcie):
Przepis 1: Potrójna synergia wlewu na krążenie i ciśnienie krwi
-
Składniki:
-
1 łyżka suszonych kwiatów hibiskusa
-
3-4 całe goździki (źródło eugenolu)
-
1 szklanka (250 ml) wrzącej wody
-
Opcjonalnie: 1 cienki plaster świeżego imbiru (działanie przeciwzapalne) lub laska cynamonu (regulator glikemii).
-
-
Przygotowanie:
-
Umieść hibiskus, goździki (oraz imbir i cynamon, jeśli używasz) w filiżance.
-
Zalej je wrzącą wodą.
-
Przykryj i odstaw na 10–15 minut.
-
Napięcie. Pij ciepłe.
-
Dawkowanie: 1 szklanka 1-2 razy dziennie. Nie przekraczać.
-
-
Oczekiwane korzyści (środek wspomagający): Łagodne działanie moczopędne (hibiskus), działanie przeciwutleniające/przeciwzapalne (hibiskus, eugenol), możliwe działanie wspomagające rozszerzenie naczyń krwionośnych (eugenol). Pomaga kontrolować niskie ciśnienie krwi i poprawia ogólne krążenie jako część zdrowego stylu życia.